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商品訊息簡述:
天冷有心血管病史要注意 紅黑色食材助暖身
天氣明顯轉冷，醫師提醒，年長者、有心血管病史者，應格外注意保暖，起床後先喝溫開水、運動務必先暖身。中醫師則提醒，吃飯配些辛香料、紅色和黑色的食物，都可助暖身。
中央氣象局指出，受到大陸冷氣團影響，今天北台灣愈晚愈冷，氣溫一路下降，入夜到明晨為此波冷氣團威力最強時候，台南以北及宜蘭將出現攝氏12、13度左右低溫，其他地方也只有14、15度。
中國醫藥大學附設醫院老年醫學科主任林志學上午接受中央社記者採訪時表示，低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮，使血壓上升，進而增加心臟病和中風急性發作的機會。
林志學說，老年人的體溫調節能力相對較差，應多注意保暖；天冷時容易突發心血管疾病，尤傾城派蜻蜓點水8頻震動傾心-綠其是有相關病史或高血壓、高血脂、高血糖病人，務必記得按時服藥，且要定時量測生理數據。
林志學也表示，早上起床後可先喝一杯溫開水，幫助血液循環；如果有運動習慣，一定要做好暖身運動，且衣著要保暖。
開業中醫師吳明珠則說，天冷的時候，除了保暖、多加衣物，圍巾、帽子、口罩都要準備。在飲食方面不要再吃冰風騷兔 10段變頻矽膠防水鎖精震動雙環(可換電池)-黑色品、少吃生冷食物，且食物可搭配辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒等，促進血液循環。
吳明珠說，冬天格外要注意心血管問題，以中醫來說，紅色可護心，可適當吃牛肉、番茄、紅莧菜、紅鳳菜、帶皮蘋果、枸杞等；紫洋蔥、芹菜、黑木耳有助穩定血壓、降膽固醇。
此外，吳明珠也表示，天氣冷時著重補腎，黑色的食材可以幫忙，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可以幫助血液循環、溫暖身體。
吳明珠表示，老年人和幼童在天冷時可能容易有氣管問題，可靠食材補肺氣，如西洋參、黃耆、白朮、防風等，煮成茶湯喝；或選擇市面上常見的四神湯，也是很好的食補。Oya．ShinCo Gee 欣可G二代 無間斷加速激震G點迷你按摩棒
天冷時，流感病毒也蠢蠢欲動。林志學說，今年因公費流感疫苗分批接種，年長者的公費疫苗12月8日才開打，建議開放後即時接種，若不想等，也可先自費接種，且常伴隨流感而來的肺炎，也有疫苗可防範。（中央社）
李奧納多57任女友 網友盤點不超過25歲
一個人通常會有幾任交往對象呢？一般通常是個位數吧，但有人統計影帝李奧納多卻是兩位數，竟然有57任，而目前的女友，是21歲阿根廷模特兒卡米拉莫朗，最近就有網友盤點，他歷任女友做成EXCEL表格，發現李奧納多的歷任女友，竟然都沒有超過25歲。
帶著21歲嫩模女友逛街，被狗仔跟拍，好萊塢男星李奧納多狄卡皮歐，情史豐富的嚇人，因為這已經是他第57任女朋友，驚人數量，不僅超出一般人，還比他拍過的電影還要多。
最新的阿根廷模特兒，卡米拉莫朗只有21歲，去年才開始交往，似乎不介意李奧納多是中年大叔，回顧影帝的戀情史，最有名的就是巴西超模吉賽兒邦臣，1999年她跟24歲的李奧納多交往，只有18歲，李奧納多還曾在2005年，帶她走奧斯卡紅毯。
不過之後李奧納多，轉戀以色列名模芭兒·拉法莉，儘管兩人相差10歲，還是交往了5年，從芭兒20歲到25歲，之後當年23歲的花邊教主布蕾克·萊芙莉，也曾短暫跟36歲的李奧納多交往，有網友盤點做表格，橘色線段是李奧納多的年紀，邁向中年大叔之路，但歷任女友始終維持在20初頭，都不超過25歲。
影星艾德華諾頓：「如果你和他說話，他就完全心不在焉，他正在試圖弄清楚哪個俱樂部正在狂歡，還有哪個以色列超模4小時前剛滿18歲。」
艾德華諾頓曾在節目上，虧李奧納多愛嫩模，網友列了8個前女友，8位平均年齡是22.9歲，現任的女友也才21歲，也讓網友戲稱他是「嫩模收割機」。
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