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防眼睛病變！　眼科醫師：切勿自購眼藥水
您經常會感覺到眼睛痠痛甚至出現疲勞的情況嗎？現在工作忙碌再加上3C產品，尤其是人手一支手機，往往因為工作需求甚至是使用通訊軟體，也有很多民眾經瑞典LELO＊ELISE 2 依莉絲二代天使變頻超靜音按摩棒-粉色常要長期盯著手機螢幕，導致眼睛不舒服，很多人都會自行購買坊間眼藥水，醫師提出警告，沒有經過醫囑自行點眼藥水，眼睛病變風險將大幅提高。


健康醫藥記者蔣志偉：「現代人經常看著電腦螢幕，甚至是文件，還有一個就是手機不離身，一天至少看手機螢幕，至少三到四小時左右，但真的可要注意了，因為就是有些人會出現眼睛疲勞，甚至是痠痛，會自行購買眼藥水，但眼藥水裡頭可能都含有類固醇抗生素以及血管收縮劑，長期使用下去的話，很有可能會造成，你的眼睛病變的機率，將大幅提高。」

只要眼睛出現疲勞或乾澀等不適症狀，很多民眾就會像這樣，自行購買眼藥水來點，這一滴舒緩許多，今年34歲莊小姐，過去非常熱衷到國外購買，甚至請朋友代購。

民眾莊小姐：「像是去日本玩的時候就是會買(眼藥水)，或是請朋友幫忙買(眼藥水)。」

莊小姐坦言確實因為工作關係，需要長時間盯著電腦螢幕，再加上手機訊息也要一個一個回應，眼睛不舒服症狀，沒有因女生視訊為點了自行購買的眼藥水獲得改善，驚覺不對勁，立刻就醫檢查。

民眾莊小姐：「點了時候還是會覺得眼睛有不舒服狀況，所以後來就是有看醫生。」

健康醫藥記者蔣志偉：「如果你看東西視線會非常模糊，這真的是要特別注意了，通常來到眼科門診，醫師第一個步驟會先量測您的視力，還有就是要量測您的眼壓，而另一個最重要的步驟，就是要透過這台裂隙燈，來了解你的眼睛結構。」


北榮眼科部主治醫師張毓帆vs.民眾：「眼睛會不會癢，偶爾會。」

眼科醫師仔細檢查，使用裂隙燈了解病友眼角膜狀況，再觀察角膜組織有沒有受損，另外水晶體更要徹底檢查有無混濁，就怕可能會有白內障的情況。

北榮眼科部主治醫師張毓帆：「一般市售的眼藥水，其實很多成分裡面，可能有些添加物，我們不太知道裡面含什麼成分，實際上有些藥水裡面，的確含有這些成分，那並不是說所有病患都不能使用，而是必須經過醫師診斷，確立他的病況，醫師可能會開立相關的藥水給您去使用。」

過去許多人會有護眼迷思，像是任意使用眼藥水，近距離擺放植栽，按壓眼球舒緩。

北榮眼科部主治醫師張毓帆：「眼球的按摩可能要非常小心，因為一般我們按摩眼球，通常是建議按壓可以在眼眶的部分，那眼球本身　其實眼球組織非常脆弱，通常不建議，直接對眼球做按摩，實際上眼睛的休息跟放鬆是要看遠距離，不管是不是綠色植物，但休息的時候，其實眼睛是看遠隱形誘惑C字褲 (紫)處，才可以讓睫狀肌　括約肌放鬆，近距離植栽其實等於，就像你在看近距離物體一樣，所以眼睛還是沒有辦法，達到很好放鬆的一個效果。」


北榮醫師張毓帆：「病友因為視力模糊好幾個月，才願意到眼科門診檢査，被診斷為白內障必須摘除，同時植入人工水晶體。」

北榮眼科部主治醫師柯玉潔：「出現眼睛乾澀疲勞等等這些問題，他可能就會對他的生活品質造成影響，過小的小孩子讓他提早接觸手機，可能影響到不只是眼睛，還有整個腦部，整個人的發育。」

醫師提醒眼睛的角膜是很特殊的組織，必須完全透明才能看得清楚，如果不懂得維護眼睛的狀況，長期在缺氧的情形之下，很容易讓眼睛因此受損，盡量避免長時間看手機螢幕，一有症狀應盡速就醫治療，保護靈魂之窗！
 



嘉義市立棒球場因設備老舊，中華職棒球不太願意來此比賽，立委李俊俋與嘉義市前市長涂醒哲向中央爭取7千萬改善市立棒球場，預計今年5月動工，李俊俋今天中午開直播分享自己的所欣賞的棒球球員，他期待球場整修過後，中華職棒能增加在嘉比賽的場次，重燃市民對棒球的熱情。嘉義市政府表示，嘉義市立棒球場預定今年5月份開始整修，更換記分板和外野人工草皮。整修過後的嘉義市立棒球場，因與日本各地巨蛋一樣使用人工草皮，將被國家規劃為各級代表隊對日本球場的適應場地，也期待中央與地方合力整修的球場，能夠讓更多賽事來嘉義市辦理，用運動賽事為嘉義市帶動一波觀光經濟。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 李俊俋指出，嘉義市往年是棒球最興盛的地區，從日治時代的嘉農棒球隊，到後來的七虎少棒隊，獲得威廉波特少棒冠軍金龍少棒都與嘉義市息息相關，在民國年代，職棒除中華聯盟外，還有一個台灣職棒大聯盟，就是以嘉義為根據地，設有嘉南勇士隊，「嘉義人對棒球是很痴迷的」。職棒球隊目前只剩四隊，李俊俋認為，球隊減少是國內企業不夠重視，一年一支球隊只要投入5億的經費，對台灣很多企業來說是很容易的，不只是職棒隊，業餘的社會球隊也需要增加，如此可以增加基層球員的出路，國內棒球的發展會愈來愈好。李俊俋強調，前職棒中信鯨的主場曾設在嘉義市，目前味全龍隊可能復活，他期待嘉義市府會能爭取職棒隊來設立主場，他會盡力幫忙。立委李俊俋（左）今天開直播與網友對談自己所熱的棒球運動。記者姜宜菁／翻攝 分享 facebook





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