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天冷有心血管病史要注意 紅黑色食材助暖身
天氣明顯轉冷,醫師提醒,年長者、有心血管病史者,應格外注意保暖,起床後先喝溫開水、運動務必先暖身。中醫師則提醒,吃飯配些辛香料、紅色和黑色的食物,都可助暖身。

中央氣象局指出,受到大陸冷氣團影響,今天北台灣愈晚愈冷,氣溫一路下降,入夜到明晨為此波冷氣團威力最強時候,台南以北及宜蘭將出現攝氏12、13度左右低溫,其他地方也只有14、15度。

中國醫藥大學附設醫院老年醫學科主任林志學上午接受中央社記者採訪時表示,低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮,使血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會。

林志學說,老年人的體溫調節能力相對較差,應多注意保暖;天冷時容易突發心血管疾病,尤傾城派蜻蜓點水8頻震動傾心-綠其是有相關病史或高血壓、高血脂、高血糖病人,務必記得按時服藥,且要定時量測生理數據。

林志學也表示,早上起床後可先喝一杯溫開水,幫助血液循環;如果有運動習慣,一定要做好暖身運動,且衣著要保暖。

開業中醫師吳明珠則說,天冷的時候,除了保暖、多加衣物,圍巾、帽子、口罩都要準備。在飲食方面不要再吃冰風騷兔 10段變頻矽膠防水鎖精震動雙環(可換電池)-黑色品、少吃生冷食物,且食物可搭配辛香料,如蔥、薑、蒜、辣椒等,促進血液循環。

吳明珠說,冬天格外要注意心血管問題,以中醫來說,紅色可護心,可適當吃牛肉、番茄、紅莧菜、紅鳳菜、帶皮蘋果、枸杞等;紫洋蔥、芹菜、黑木耳有助穩定血壓、降膽固醇。

此外,吳明珠也表示,天氣冷時著重補腎,黑色的食材可以幫忙,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,可以幫助血液循環、溫暖身體。

吳明珠表示,老年人和幼童在天冷時可能容易有氣管問題,可靠食材補肺氣,如西洋參、黃耆、白朮、防風等,煮成茶湯喝;或選擇市面上常見的四神湯,也是很好的食補。Oya.ShinCo Gee 欣可G二代 無間斷加速激震G點迷你按摩棒

天冷時,流感病毒也蠢蠢欲動。林志學說,今年因公費流感疫苗分批接種,年長者的公費疫苗12月8日才開打,建議開放後即時接種,若不想等,也可先自費接種,且常伴隨流感而來的肺炎,也有疫苗可防範。(中央社)
 



 華為領軍 亞洲專利申請占全球5成


世界智慧財產權組織(WIPO)今天表示,在中國電信巨頭華為領軍之下,亞洲去年專利申請數占國際專利申請的50.5%。

去年華為向聯合國旗下的世界智慧財產權組織申請5405項專利。2017年華為專利申請4024項。

世界智慧財產權組織秘書長葛里(Francis Gurry)在記者會上表示,亞洲專利申請占整體申請量的50.5%。

「歷史上而言,這真的相當驚人。歷史上而言,這是重大時刻,這是非常非常值得關注的結果。」

2018年世界智慧財產權組織國際專利系統第2大使用者是日本三菱電機(Mitsubishi Electric),申請2812件,第3名是英特爾(Intel),申請2499件。

美國發明者申請的專利數勝過其他國家,但中國過去25年長足發展,今年或明年可能攻占排頭。

中國1993年僅向世界智慧財產權組織申請1件專利,2017年超越日本,2018年專利申請更成長9.1%,來到5萬3345件;美國的申請數則下滑0.9%,來到5萬6142件。

申請專利的前8大公司有6家在亞洲,中國的中興通訊、京東方集團,南韓的三星電子(Samsung Electronics)、樂金電子(LG Electronics)都名列其中。

中國學術機構的專利申請也突飛猛進,有4間大學的專利申請數首次進占前十大。

美國加州大學(University of California)2018年申請501件專利,仍遙遙領先其他教育機構,麻省理工學院(Massachusetts Institute of Technology)排第2,但深圳大學和華南理工大學強勢攻上第3和第4,還領先哈佛大學(Harvard)。

葛里表示,中國的大學極度強調創新和基礎研究商業化,中國全國研發支出名列全球第2,也讓大專院校獲益良多。

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